La Alta Sanabria

11-12 de mayo de 2019.
Salida de Salamanca: el sábado 11 de mayo a las 08:30 horas, desde la Plaza de Gabriel y Galán.
Regreso hacia Salamanca: el domingo 12 de mayo a las 18:00 horas (aprox.), desde Lubián.
Llegada a Salamanca: el domingo 12 de mayo a las 21:00 horas (aprox), a la Plaza de Gabriel y Galán.

Sábado, 11 de mayo. Bosque Tejedelo (Teixedelo) de Requejo

DESCRIPCIÓN
Se inicia y finaliza la ruta en el pueblo de Requejo (Zamora). Tras desayunar en el bar Mar Rojo nos dirigimos a la pista que nos llevará al comienzo de la ruta del bosque tras un corto tramo de carretera. Subida suave por la pista, con alguna modificación temporal por las obras del AVE. Hay una pequeña zona de aparcamiento de coches a la entrada de la ruta, desde aquí iniciamos un trayecto de mayor pendiente con brezos y escobas, zona de pastizales antiguos, y después entramos en un robledal hasta llegar al bosque de tejos. Se podrá contemplar el bosque antes de su llegada desde un mirador (Peña del Veladero). Tras un tiempo de visita y descanso en compañía de los tejos, seguiremos el camino hasta volver a la entrada y regresar por la pista inicial.
El bosque se encuentra en la comarca de Sanabria, llamada Alta Sanabria, ya al límite con Galicia. A partir de Requejo y fundamentalmente del siguiente pueblo, Padornelo, se entremezclan el hablar castellano y gallego. Destacar en esta ruta el precioso bosque de tejos milenarios, con troncos gruesos que parecen cobrar vida cuanto más los observamos, además de la visión de montañas, robles y demás vegetación durante el trayecto hacia los tejos.

FICHA TÉCNICA
Distancia a recorrer: 14 kilómetros.
Altitud máxima: 1401 metros
Altitud mínima: 1000 metros
Ascenso acumulado: 420 metros
Descenso acumulado: 420 metros
Duración: 5 horas con paradas.
Dificultad: media

Domingo 12. De A Canda a Lubián

DESCRIPCIÓN
El autocar nos llevará desde el hotel hasta A Canda (Orense). Desde aquí se inicia la ruta en un sendero ascendente hasta el puerto del mismo nombre. Descenso por una trocha que nos lleva hasta el Santuario de la Tuiza. Desde la basílica se pasa por una pasarela que cruza el Río Tuela. Cerca del mismo se encuentra un molino rehabilitado (molino del tío Juan). Seguiremos una vereda paralela al río y tras pasar dos miradores se comienza un ascenso hasta llegar el Castro As Muradellas (siglo III a.C) en el que se realizaron excavaciones durante la década de los 80. De camino al castro veremos un chozo, "Chozo de Fraguas", refugio de pastores. Habrá que tener cuidado con las piedras hincadas, barrera de protección del castro ante los intrusos. Tras la observación de las ruinas y el paisaje de la zona volveremos por el mismo camino hasta la iglesia y la playa fluvial del Río Tuela. Rato de comida y descanso. Posteriormente reiniciaremos el camino en ascenso por una pista, y tras un tramo corto de carretera llegaremos a una segunda pista que lleva a una presa. Seguiremos por una vereda paralela al Río Pedro y bordeada de robles hasta llegar a un puente (Os Portos Carros). Desde allí, tras un trayecto en ascenso, llegaremos al pueblo de Lubián y posteriormente al Cortello dos lobos, antigua construcción que era una trampa para cazar lobos que se encuentra a medio kilómetro del pueblo subiendo una fuerte y corta pendiente (15 minutos de subida).
La ruta transita por una parte de la llamada Vía de la Plata, viendo a su paso robles, algunos de ellos centenarios, castaños en los alrededores del pueblo, helechos, musgos y líquenes entre otra vegetación. Durante el trayecto se puede visitar la basílica de la Tuiza que es un templo barroco del siglo XVIII declarado en 1995 Bien de Interés Cultural y donde se celebran dos romerías al año, una el 5 de agosto día de Nuestra Señora de las Nieves y otra el último domingo de septiembre.

FICHA TÉCNICA
Distancia a recorrer: 18 kilómetros.
Altitud máxima: 1256 metros
Altitud mínima: 923 metros
Ascenso acumulado: 426 metros
Descenso acumulado: 506 metros
Duración: 7 horas con paradas.
Dificultad: media

NOTAS

• Los tiempos y las distancias son aproximados.
• Los horarios propuestos (a excepción de la hora de salida de Salamanca) son estimativos y pueden variar, en algunos casos, a juicio de los organizadores, según las condiciones meteorológicas, la experiencia y forma física de los participantes o algún otro imprevisto.

ALOJAMIENTO

• El alojamiento (noche del sábado al domingo) será en el Hotel-Restaurante Padornelo, en la localidad del mismo nombre.
• Dispone de habitaciones individuales, dobles con dos camas, doble con cama de matrimonio, triples y una cuádruple con una cama de matrimonio y dos individuales. Se intentará respetar, que no garantizar, las preferencias hechas a la hora de hacer la inscripción/pago.
• Incluye la cena del sábado (a especificar en la inscripción/pago), el desayuno del domingo y la comida-picnic del domingo.

MANUTENCIÓN

•  Cena a elegir (especificando en la inscripción):
  - Primeros: entremeses, ensaladilla rusa, ensalada mixta, caldo gallego, sopa de cocido.
  - Segundos: escalope milanesa, lomo cerdo a la plancha, hamburguesa encebollada, trucha escabechada, merluza rebozada.
  - Postre
  - Incluye vino, gaseosa y agua (no incluye refrescos ni cervezas).
• Desayuno:
  - Café o infusiones, zumos, bollería, tostadas, etc.
• Picnic (especificar en la inscripción):
  - Bocadillo (jamón o chorizo), fruta y agua.

EQUIPACIÓN

• Agua: recipiente con capacidad para cada jornada.
• Comida: para el sábado.
• Ropa: atención a las previsiones meteorológicas. Sabemos que en caso de lluvia debemos acudir con ropa, zapatillas y calcetines de recambio (se pueden dejar en el autobús), además de capota, chubasquero, paraguas, etc. En días fríos se recomienda ir bien abrigados. Si el día fuese soleado (que no cálido) no debemos olvidar gorro, cremas de protección, etc.
• Calzado: botas de montaña para mayor comodidad y seguridad.
• Bastones y prismáticos: recomendables.
• Botiquín personal con crema solar de alta protección.
• Recipiente para guardar residuos, incluso los biodegradables. ¡No dejemos residuos en el monte!.

PARTICIPACIÓN

• De esta actividad podéis participar quienes os preinscribáis e inscribáis en los plazos establecidos.
• Esta es una actividad de senderismo; quien previamente no tenga intención de hacer las rutas propuestas, y se preinscriba e inscriba por el mero hecho de salir de excursión, debe tener en cuenta que puede perjudicar a aquellas personas interesadas en hacer senderismo.
• Las personas interesadas en participar que anteriormente no hayan facilitado su nombre, apellidos, e-correo y NIE (DNI con letra) y aceptado la cesión de estos datos a la compañía aseguradora con la cual "¡Anda ya! Salamanca" tiene suscrito un Seguro de Responsabilidad Civil, deberán hacerlo en el momento de preinscribirse o su solicitud no será tenida en cuenta.
• El Club Deportivo "¡Anda ya! Salamanca" y las personas que han propuesto esta actividad declinan toda responsabilidad derivada de daños personales que pudieran producirse durante el desarrollo de la misma.
• Para participar es recomendable estar federado/a (asegurado/a). Las personas interesadas pueden encontrar más información en nuestro weblog.
• Todos/as los/as interesados/as, por el hecho de inscribirse, conocen y asumen la normativa que regula esta actividad.

ACTIVIDAD

• Actividad limitada a 39 participantes.
• El Club Deportivo "¡Anda ya! Salamanca" organiza esta actividad de la cual no obtiene beneficio económico. Únicamente tiene un coste de 164 euros/socio en habitación doble o de 154 euros/socio en habitación triple; lo que incluye desplazamiento, alojamiento (con desayunos y cenas) y entradas a las dos ermitas.

PREINSCRIPCIÓN E INSCRIPCIÓN

• Quiénes tengáis interés por participar de esta actividad podéis preinscribiros desde este formulario.
• Se informará individualmente a las personas preinscritas sobre la forma de inscribirse (atención al correo para poder ejercer su derecho en los plazos que se estipulan).