Sierra de Francia: de Herguijuela de la Sierra a Sotoserrano

4 de octubre de 2015
Salida de Salamanca: a las 08:30 horas, desde la Plaza de Gabriel y Galán.
Regreso hacia Salamanca: a las 19:00 horas, desde Sotoserrano.
Llegada a Salamanca: a las 20:30 horas (aproximadamente), a la Plaza de Gabriel y Galán.

FICHA TÉCNICA
Lugar de salida: Herguijuela de la Sierra.
Lugar de llegada: Sotoserrano.
Distancia: 22 kilómetros.
Duración: 7 horas.
Desnivel: 300 metros (aprox.).
Camino: senda, trocha, pista.
Dificultad: baja.

DESCRIPCIÓN
La salida sería desde Herguijuela de la Sierra por un sendero que transcurre principalmente entre madroños y castaños. Antes de llegar a Sotoserrano sale un camino que baja hacia el Río Francia y siguiendo el curso llegamos hasta su desembocadura al río Alagón. Por la vereda del Alagón llegaremos a un camping donde podríamos almorzar con cervecita.

La ruta es un camino apto para bicicletas que transcurre paralelo al Río Cuerpo de Hombre primero y al Río Alagón una vez que el primero ha tributado sus aguas en el segundo. Es una ruta circular que vuelve de nuevo por la margen contraria hasta Sotoserrano donde terminaría nuestra jornada.
Caminaremos por un bosque tipo mediterráneo de encinas y jaras principalmente dejando al otro lado el Valle del Alagón y la vegetación de ribera.

NOTAS

• Los tiempos y distancias son aproximados.
• Los horarios propuestos (a excepción de la hora de salida de Salamanca) son estimativos y pueden variar, en algunos casos, a juicio de los organizadores, según las condiciones meteorológicas, la experiencia y forma física de los participantes o algún otro imprevisto.

EQUIPACIÓN

• Ropa: Atención a las previsiones meteorológicas. Se recomienda llevar calzado cómodo y seguro.
• Comida.
• Agua: 2 litros por persona.
• Botiquín personal y crema solar con alta protección (en este tiempo todavía la radiación UV es especialmente intensa).
• Recipiente para guardar residuos, incluso los biodegradables. ¡No dejemos residuos en el monte!.

RECORDATORIO

• El Club Deportivo "¡Anda ya! Salamanca" y las personas que han propuesto esta actividad declinan toda responsabilidad derivada de daños personales que pudieran producirse durante el desarrollo de la misma.
• Todos/as los/as interesados/as, por el hecho de inscribirse, conocen y asumen la normativa que regula esta actividad.

PARTICIPACIÓN

• De esta actividad podéis participar quienes os preinscribáis e inscribáis en los plazos establecidos.
• Para participar es recomendable estar federado/a (asegurado/a). Las personas interesadas pueden encontrar más información en nuestro weblog.
• Las personas interesadas en participar que anteriormente no hayan facilitado su nombre, apellidos, e-correo y NIE (DNI con letra) y aceptado la cesión de estos datos a la compañía aseguradora con la cual "¡Anda ya! Salamanca" tiene suscrito un Seguro de Responsabilidad Civil, deberán hacerlo en el momento de preinscribirse o su solicitud no será tenida en cuenta.

ACTIVIDAD

• Es gratuita. Únicamente tiene un coste de 12 euros para socios/as, en concepto de desplazamiento.

PREINSCRIPCIÓN E INSCRIPCIÓN

• Quiénes tengáis interés por participar de esta actividad podéis preinscribiros desde el formulario de contacto.

Fotos: Sierra de Guadarrama

El pasado domingo conocimos el Parque Regional de las Pedrizas del Manzanares, en la Sierra de Guadarrama. Estas fotos sirven para rememorar la jornada.

Fotografías de Alberto Hernández y Ángel Sánchez.

Sierra de Guadarrama: de Manzanares el Real a la entrada del Parque Regional de la Pedriza del Manzanares

20 de septiembre de 2015
Salida de Salamanca: a las 07:00 horas, desde la Plaza de Gabriel y Galán.
Llegada a Salamanca: a las 21:00 horas (aproximadamente), a la Plaza de Gabriel y Galán.

FICHA TÉCNICA
Lugar de salida: Manzanares el Real.
Lugar de llegada: aparcamiento de entrada al Parque Regional.
Distancia: 16 kilómetros.
Duración: 7 horas, sin incluir paradas.
Desnivel: 650 metros.
Camino: Senda de montaña rocosa (leer descripción).
Ruta: Desde Manzanares el Real siguiendo la Senda Maeso hasta la base del Yelmo (cota máxima) descenso a Canto Cochino, desde allí, a través del sendero de Quebrantaherraduras, al aparcamiento situado en la entrada del Parque Regional.
Dificultad: alta.

DESCRIPCIÓN
Comenzaremos la ascensión en el centro de la localidad de Manzanares el Real e iremos subiendo por sus calles hasta alcanzar el comienzo de la Senda Maeso, que seguiremos hasta el prado situado en la base del Yelmo (4,5 kilómetros, unas 3,5 horas). Durante la subida podremos contemplar la panorámica de Manzanares, Pantano de Santillana, Soto del Real y, con tiempo claro hasta Madrid.
La subida es la parte más complicada de la marcha, se realiza entre grandes piedras por lo que en algún paso se hace necesario utilizar las manos para ayudarnos y, tal vez, la ayuda de algún compañero.
En esta parte podremos contemplar algunas piedras que toman formas caprichosas tal como la Peña del Caracol, la que alguien ha denominado el Alien, y otras igualmente curiosas. También podremos contemplar ejemplares de cabra hispana o buitres leonados.
Desde este prado iniciaremos el descenso que nos conduce al río en la zona de Canto Cochino, por este lado podemos contemplar la Sierra de Guadarrama y el Circo de la Pedriza. El descenso se hace por un sendero de montaña, hasta alcanzar la altura del río, y los prados de Canto Cochino. La comida intentaremos hacerla en este punto, ya que además de la comodidad de los prados, existen dos bares con terraza.
A partir de este punto el camino desciende por una pista denominada Quebrantaherraduras que en una hora aproximadamente nos llevará al aparcamiento donde nos esperará el autobús.

NOTAS

• Los tiempos y distancias son aproximados. Pero se advierte de la necesidad de no demorarse en la salida, descansos, etc.
• Los horarios propuestos (a excepción de la hora de salida de Salamanca) son estimativos y pueden variar, en algunos casos, a juicio de los organizadores, según las condiciones meteorológicas, la experiencia y forma física de los participantes o algún otro imprevisto.

EQUIPACIÓN

• Calzado: Debido a la dificultad tanto de la subida como del descenso es muy recomendable el uso de calzado que sujete los tobillos (botas de montaña) para evitar molestas torceduras.
• Ropa: Se recomienda llevar sombrero o gorra, ropa de abrigo, capa de agua y bastones. Atención a las previsiones meteorológicas.
• Comida.
• Agua (2 litros por persona): Hasta llegar a Canto Cochino no hay posibilidad de abastecerse. El agua de los ocasionales manantiales no es apta para consumo humano.
• Botiquín personal y crema solar con alta protección (en este tiempo todavía la radiación UV es especialmente intensa).
• Recipiente para guardar residuos, incluso los biodegradables. ¡No dejemos residuos en el monte!.

RECORDATORIO

• El Club Deportivo "¡Anda ya! Salamanca" y las personas que han propuesto esta actividad declinan toda responsabilidad derivada de daños personales que pudieran producirse durante el desarrollo de la misma.
• Todos/as los/as interesados/as, por el hecho de inscribirse, conocen y asumen la normativa que regula esta actividad.

PARTICIPACIÓN

• De esta actividad podéis participar quienes os preinscribáis e inscribáis en los plazos establecidos.
• Para participar es recomendable estar federado/a (asegurado/a). Las personas interesadas pueden encontrar más información en nuestro weblog.
• Las personas interesadas en participar que anteriormente no hayan facilitado su nombre, apellidos, e-correo y NIE (DNI con letra) y aceptado la cesión de estos datos a la compañía aseguradora con la cual "¡Anda ya! Salamanca" tiene suscrito un Seguro de Responsabilidad Civil, deberán hacerlo en el momento de preinscribirse o su solicitud no será tenida en cuenta.

ACTIVIDAD

• Es gratuita. Únicamente tiene un coste de 12 euros para socios/as, en concepto de desplazamiento.

PREINSCRIPCIÓN E INSCRIPCIÓN

• Quiénes tengáis interés por participar de esta actividad podéis preinscribiros desde el formulario de contacto.